Ich nehme mir Zeit für eine achtsame Befragung der aktuellen privaten und beruflichen Lebenssituation, der körperlichen Symptome, der Stimmungslage und gegebenenfalls auch die Planung einer weiterführenden körperlichen Diagnostik.
Vorab kann die Durchführung eines wissenschaftlich fundierten Burnout Tests sinnvoll sein. Hier setze ich eine, der derzeit modernsten und anerkanntesten Methoden, den „Meaningful Occupation Assessment Test“ (www.logoconsult.at) ein. Dies ist ein fein differenzierendes, webgestütztes Diagnose-Tool zur Früherkennung individueller Stressbelastungen.